Фото с занятий по джампингу в Новогиреево

Видео с занятий по джампингу в Новогиреево

Зажигательный и сжиросжигательный джампинг с инструктором Ириной Паращук

Отличная тренировка для вестибулярного аппарата, ускоряет метаболизм (обменные процессы), укрепляет коленные и голеностопные суставы, улучшает работу сердечно-сосудистой и лимфатических систем.

Море позитивных эмоций, веселый способ избавиться от жиров, отличная тренировка для вестибулярного аппарата, ускоряет метаболизм (обменные процессы), укрепляет коленные и голеностопные суставы, улучшает работу сердечно-сосудистой и лимфатических систем.

Jumping fitness на мини-батутах

Увлекательная тренировка, которая сочетает в себе силовую и аэробную нагрузки/

Тренеры по джампингу в Новогиреево

Арина Яковлева
инструктор групповых программ
Заявка на 1-ый
бесплатный урок

Расписание занятий по джампингу в Новогиреево

16.12 ПН
17.12 ВТ
18.12 СР
19.12 ЧТ
20.12 ПТ
21.12 СБ
22.12 ВС
Джампинг
Арина Я.

12:00 55 мин.
Большой зал
Новогиреево
Записаться
23.12 ПН
24.12 ВТ
25.12 СР
26.12 ЧТ
27.12 ПТ
28.12 СБ
29.12 ВС
Джампинг
Арина Я.

12:00 55 мин.
Большой зал
Новогиреево
Записаться

Джампинг- это тренировка на специальном круглом батуте и подходит человеку любого возраста и пола. Очень веселая и увлекательная тренировка, которая сочетает в себе силовую и аэробную нагрузки.

Этапы тренировки: разминка 5-10 мин., основная часть 45-50 мин., стретчинг 5 мин..

Преимущества: море позитивных эмоций, веселый способ избавиться от жиров, отличная тренировка для вестибулярного аппарата, ускоряет метаболизм (обменные процессы), укрепляет коленные и голеностопные суставы, улучшает работу сердечно-сосудистой и лимфатических систем.

Противопоказания: проблемы с органами дыхания или опорно-двигательной системы. Категорически нельзя сразу после тренировки идти в сауну, удваивается нагрузка на сердце!!!!

Стоимость персональной тренировки:

Акции клуба в Новогиреево

Все акции

Остались вопросы?

Получить консультацию
Нажимая кнопку «Получить консультацию», Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и даёте согласие на обработку персональных данных.